Она сути билан боқиш - ўзингиз ва чақалоқнинг соғ­лигини мустаҳкамлашнинг энг яхши йўлидир. Кўкрак сутидаги оқсил, ёғ, углевод, темир, кальций, витаминлар осон сўрилади, яхши ҳазм бўлади. Иммуноглобулин, интерферонлар болани касалликлардан ҳимоя қилади. Шу сабабдан чақалоқни 2 ёшгача узлуксиз она сути билан боқинг.

24 МАРТ - БУТУНЖАҲОН СИЛГА ҚАРШИ КУРАШ КУНИ

Сил юқумли касаллик. Уни кўзга кўринмайдиган майда бактериялар-сил таёқчалари юзага келтиради. Кўп ҳолларда ўпкани зарарлайди. Баъзи ҳолларда мия ва мия қобиғи, суяклар, бўғинлар, буйраклар, жинсий аъзолар, кўз, ичак ва бошқа аъзолар сили ҳам учраши мумкин. Вақтида сезиб, даволанса муолажалар тезда самарали таъсир кўрсатади.

Ботулизм, яъни овқатдан заҳарланиш марказий нерв системасининг оғир токсик зарарланиши билан ўтади. Уни фақат энаэроб ва спора ташувчи бактерия қўзғотади. Касаллик юққан организмда жуда кучли заҳар (экзотоксин) ажратиш хусусиятига эга.

Нафас йўллари ўткир вирусли юқумли касалликларининг 50 фоизидан кўпроғини грипп ташкил этади. Грипп вируси А турининг касаллик чақириш хусусияти қолганларига қараганда кучлироқ, яъни уни бошидан кечирган беморларда қисқа муддатли иммунитет қолади.

Халқимизда "Ёнғоқни чақолмасанг, унинг мағзини ҳам татиб кўролмайсан" деган доно нақл бор. Лекин фитотерапевтлар бундай фикр, билдирмайдилар. Чунки, ёнғоқнинг нафақат барглари ва меваси, балки пўсти ҳам шифобахш хусусиятга эга. Қадим-қадимдан шохона мева сифатида бекорга эъзозламаганлар.